Opskrifter

Changing Diabetes

Gulerodssuppe
Gulerodssuppe

Til 4 pers.
Ingredienser
 

2 store løg

2 kg. gode økologiske gulerødder

2 fed hvidløg

1 ltr. vand

¼ frisk chili uden kerner, hakket

3 cm. tommelfinger tyk ingefær revet

3 dl. appelsinsaft

 
Smages til med:

Salt

Peber

Citronsaft

Evt. lidt sukker

 
Jævnes med 25 gr. Maizena
 

Klar løg i lidt olie i gryden. Tilsæt gulerødder, hvidløg og vand.

Kog til gulerødderne er møre. Tilsæt herefter ingefær, chili og appelsinsaft.

Blend med stavblender. Kog godt igennem og smag til med salt, peber og citronsaft og evt. lidt sukker.

Jævn suppen med 25 gr. Maizena rørt ud i vand. Efter jævning skal suppen sigtes.

 
Server med friskbagt brød.

  • Tip en ven
  • Print
Claus Meyer Logo

Luk

Meyers| Kattegatvej 53 2100 København Ø
Dwarf